Noch nie hat eine Gesellschaft so viel über Stress geklagt, wie unsere. Das Leben fordert uns. Die Errungenschaften unserer Zeit, die uns das Leben erleichtern sollten, erweisen sich allzuoft als zusätzliche Stressfaktoren.
Erschöpfung und Burnout sind meist schleichende Prozesse. Was harmlos beginnt, kann bei zu geringer Beachtung in schwerwiegenden Problemen enden. Psyche und Körper sind so eng miteinander verbunden, dass jede seelische Belastung gravierende Auswirkungen auf den Körper haben kann und umgekehrt.
Durch diverse Fortbildungen in den letzten 27 Jahren im In-und Ausland ist das Thema ‘Stress und Burnout’ zu einem meiner wichtigsten Spezialgebiete geworden.